Autogenes Training - einfach und super effektiv

•      sehr wirksame Entspannungstechnik

•      leicht erlernbar

•      schnell umsetzbar

•      führt zu Ruhe, Gelassenheit

•      Abbau von Stress und Ängsten

•      Stärkung des Selbstbewusstsein

•      Verbesserung des Immunsystems

Kurse für Autogenes Training biete ich für Einzelpersonen oder Gruppen an:

Diese Angebot richtet sich an alle die schnell und nach flexibler Terminabsprache Autogenes Training erlernen möchten.

• Der Kurs umfasst 5 Übungsstunden à 60 Min. in angenehmer Wohlfühlatmosphäre.
  
• Sie erlernen die verschiedenen Übungen der Grund- und Aufbaustufe des Autogenen Trainings.
  
• Die Termine stimmen wir für Sie passend ab.
  
• Im Einzelkurs kann ich sehr individuell auf Sie und Ihre Problematik eingehen.
  
• Sie halten ein Skript mit allen Übungsfolgen für Ihr Training zuhause.
  

Kursgebühr: 350 €

Bitte rufen Sie mich an oder schreiben mir eine Email und wir vereinbaren Ihre individuellen Kurstermine.

Die Wochenendkurse finden jeweils Sa./So. von 10.00 bis 16.00 Uhr statt. 

In einer kleinen Gruppe lernen Sie die verschiedenen Übungen der Grund- und Aufbaustufe des Autogenen Trainings nach Prof. Dr. Dr. Schultz.

• Sie können die Übungen danach problemlos in Ihrem Alltag anwenden und davon profitieren.
• Sie erleben die positive Wirkungsweise von geführten Mediationen.
• Jeder Teilnehmer erhält ein ausführliches Skript mit alle Übungsfolgen.
• Tee, Wasser und Obst stehen zur Verfügung.
• Sehr gemütlicher Seminarraum zum Wohlfühlen und Abschalten.
• Kleine Gruppe für intensives Lernen.
• Matten, Decken und Kissen sind vorhanden.

Kursgebühr: 195 €

Termine 2017 

Anmeldung bitte per Email oder telefonisch unter 0 80 92 / 86 06 474